dimarts, 4 d’octubre de 2016

SAME UEC GRACIA - 8 d'octubre de 2016, sortida BTT als Cingles de Bertí


-->

En aquesta sortida pujarem en tren fins al Figaró, creuarem els cingles de Bertí i agafarem el GR-5 fins a Sant Miquel del Fai. Finalment baixarem fins a Barcelona pedalant tot seguint els camins del Tenes i del Besòs. ÉS UNA SORTIDA MOOOOOLT RECOMANABLE!!!

Distància: 70 km, la major part de baixada ;)

Reunió informativa el dimarts 4 d'octubre a les 20h a:

la UEC de Gràcia,
C/ Encarnació 131-131
telf. 93.285.34.54.


Cal tenir nivell tècnic suficient per a ser autònom en l'activitat escollida.
* Imprescindible estar federat, mínim modalitat C.
* Menors d'edat amb permís patern, i sota criteri dels organitzadors.
* En cas de mal temps, es proposarà un canvi de zona o un altre cap de setmana.


Organització: Jordi i Martí Ribé

Enllaç: http://www.uecgracia.cat/agenda/btt-cingles-de-berti.htm

dijous, 1 de setembre de 2016

SAME UEC GRACIA - 10-11 de Setembre de 2016, sortida d'escalada a la Dent d'Orlu (Arieja)


Sortida cap de setmana del 10 i 11 de Setembre, hora a concretar. Sortida preferent el divendres dia 9, per la tarda.

Reunió informativa el dimarts 6 de Setembre, a les 20h a:

la UEC de Gràcia,
C/ Encarnació 131-131
telf. 93.285.34.54
.

Si esteu interessats, assistiu-hi (o truqueu durant la reunió, a l'organitzador o al club). És important per a la logística dels cotxes.

Activitat: escalada en roca a la cara est de la Dent d'Orlú (Arieja), on hi trobareu escalada de via llarga sobre granit, de fins a 500 metres.

En aquesta zona trobarem tant vies equipades com desequipades de diversa graduació. A l'altra banda de la muntanya (diferent accés) hi ha vies encara més llargues. Es poden fer excursions pel voltant, també.

Material específic de la sortida: Cal portar el material adequat pel tipus d’activitat escollida, doble corda, casc, "catxarros" per les vies no equipades….

Cal tenir nivell tècnic suficient per a ser autònom en l'activitat escollida.
* Imprescindible estar federat, mínim modalitat C.
* Menors d'edat amb permís patern, i sota criteri dels organitzadors.
* En cas de mal temps, es proposarà un canvi de zona o un altre cap de setmana.

Organització i consultes: Albert Royo.
(si no hi teniu contacte, adreceu-vos als comentaris del blog, o a l'e-mail sameuecgraciaATgmail.com, o a la secretaria del centre, o al grup de facebook/google).

http://www.uecgracia.cat/seccions/same-alta-muntanya-i-escalada-.htm 

dimecres, 9 de març de 2016

Sortida esquí de muntanya Pallars Vall de Gerber 12 - 13 març

L’itinerari i ascensions a fer el concretarem abans de la sortida  segons condicions de la neu, risc d’allaus  i la Meteorologia prevista per al cap de setmana.
L'idea es anar a la vall i refugi lliure de Gerber, per fer Pics d'Amitges, Gerber o altres de la vall.
La nit de divendres  potser anem al refugi de el Gerdar, cal dur sac. i menjar propi.
Material específic de la sortida:
-Cal dur el material i roba adient al tipus d'activitat hivernal a fer amb raquetes o esquis de muntanya. Esquis, pals, botes, pells, ganivetes, piolet i grampons així com el material de seguretat.  ARVA, pala i sonda que si no teniu podeu llogar a la secció de Material de l’entitat o en botigues especialitzades, demaneu informació.
-Si es dorm en un refugi sense guarda, caldrà dur la intendència habitual d'aquest tipus de sortides com sac, màrfega, menjar, fogonet, frontal, i altres.
-S'ha de tenir el nivell físic i tècnic suficient per ser autònom en l'activitat escollida.
-Disposar de la llicencia de la FEEC de l’any en curs , modalitat D  (pels esquiadors).
-Els menors d'edat amb permís patern imprescindible i sota criteri dels organitzadors.
-En cas de mal temps o manca de condicions es proposaran canvis de lloc o cap de setmana.
Els interessats  contacteu als responsables o truqueu  per informar-vos. També podeu adreçar-vos  als comentaris del Blog o al mail de SAME  same@uecgracia.cat
Organització i consultes: Aina i al grup de google del alpinq3.
https://groups.google.com/forum/#!forum/ALPINQ3
MOLT IMPORTANT contacteu-nos quan abans millor per poder saber quants serem per a l'organització de la sortida.
Fotos de la sortida de la temporada 2012.
http://www.23hq.com/same/album/7856993

Fins aviat i bones  esquiades !!

dijous, 4 de febrer de 2016

SAME UEC GRACIA - Sortida d'Alpinisme - Corredor Faustin al Mont Valier (Arieja) - 20 i 21 de Febrer de 2016 (DATES MODIFICADES!)

(DATES MODIFICADES PER MAL TEMPS ELS DIES 13-14 DE FEBRER)
 
Sortida d'alpinisme hivernal de mitjana dificultat, amb esforç i ambient assegurats.



Sortida el cap de setmana del 20 i 21 de Febrer de 2016

REUNIÓ PRÈVIA dijous 18 de Febrer a les 20h, UEC de Gràcia  c/ Encarnació 131-131, tel. 93 285 34 54.


Si esteu interessats, contacteu amb Albert Royo o el correu de SAME / grup de Google / Facebook / formulari de la web de la UEC de Gràcia...

Activitat principal: Corredor Faustin. També hi ha l'Esperó Sud-est (una mica més exigent) o també es pot fer alguna travesia amb esquís o ascensió alpina per la zona, segons preferències.

Per a més informació: http://www.camptocamp.org/routes/56530/fr/mont-valier-couloir-faustin

Pernoctació: A la Cabana d'Aula, 10 places lliures. Cal dur un bon sac de dormir i aïllament pel terra.

Logística probable: sortida dissabte 21 a les 07h30, 4-5 hores de cotxe (túnels Cadí i Puymorens), 4 hores de caminar fins la cabana (900 mts de desnivell). Diumenge ascensió i descens (1300 mts de desnivell en cada sentit). Remullada termal de peus vespertina a Aix-les-Thermes.

Material específic de la sortida: Cal portar el material adequat pel tipus d’activitat escollida, corda, casc, piolet (s), crampons, algun cargol/pitó/etc, raquetes, arva/pala/sonda...

Cal tenir nivell tècnic suficient per a ser autònom en l'activitat escollida.
* Imprescindible estar federat, mínim modalitat C.
* Menors d'edat amb permís patern, i sota criteri dels organitzadors.
* En cas de mal temps, es proposarà un canvi de zona o un altre cap de setmana.

Organització i consultes: Albert Àrboles i Albert Royo

dimecres, 27 de gener de 2016

Sortida d’esquí de muntanya 30 31 gener, a la vall d'Aran.



L’itinerari i ascensions a fer el concretarem abans de la sortida  segons condicions de la neu, risc d’allaus  i la Meteorologia prevista per al cap de setmana.
La nit de dissabte la farem al Xalet del CEC de Salardu, a la mansarda. Els que vulgueu sopar de refu podreu o si no portar el vostre propi menjar i cuinar a la cuina lliure.
A la mansarda només cal dur sac i també sabó i tovallola si us voleu dutxar.
Material específic de la sortida:
-Cal dur el material i roba adient al tipus d'activitat hivernal a fer amb raquetes o esquis de muntanya. Esquis, pals, botes, pells, ganivetes, piolet i grampons així com el material de seguretat.  ARVA, pala i sonda que si no teniu podeu llogar a la secció de Material de l’entitat o en botigues especialitzades, demaneu informació.
-Si es dorm en un refugi sense guarda, caldrà dur la intendència habitual d'aquest tipus de sortides com sac, màrfega, menjar, fogonet, frontal, i altres.
-S'ha de tenir el nivell físic i tècnic suficient per ser autònom en l'activitat escollida.
-Disposar de la llicencia de la FEEC de l’any en curs , modalitat D  (pels esquiadors).
-Els menors d'edat amb permís patern imprescindible i sota criteri dels organitzadors.
-En cas de mal temps o manca de condicions es proposaran canvis de lloc o cap de setmana.
Els interessats  contacteu als responsables o truqueu  per informar-vos. També podeu adreçar-vos  als comentaris del Blog o al mail de SAME  same@uecgracia.cat
Organització i consultes: Als vocals de l’activitat.
MOLT IMPORTANT contacteu-nos quan abans millor per poder saber quants serem per a l'organització de la sortida i reservar lloc al refugi per la nit de dissabte.
Fotos de la sortida de la temporada 2015.
http://www.23hq.com/same/album/20696706

Fins aviat i bones  esquiades !!

dilluns, 18 de gener de 2016

Cursos de l'Escola Glacera 2016

Bon dia

Ja hem actualitzat (PER FI), la informació dels cursos de la web de l'Escola Glacera, per aquest any 2016.

Ja sabeu, si coneixeu algú, o si voleu fer promo...

http://www.glacera.com/calendari-de-cursos-glacera.htm


dijous, 7 de gener de 2016

Els reis de SAME: Videos de Tècniques encordament en glacera per Alpinisme i esquí de muntanya

Hola a tothom
 
El nostre regal de reis: links al canal de YouTube de l'ENSA on trobareu tot de vídeos instructius força interessants i molt entenedors.
 
Links als vídeos instructius amb les tècniques per encordar-se en glacera, ja sigui a peu per alpinistes o amb esquís per travessies d'esquì de muntanya.

Alpinisme:

Esqui de muntanya:
 
 
Bon any nou i esquiades!!